随着天气转暖，这几天北京丰益肛肠医院门诊就诊量明显增加，医院专家表示，这是因为冬季寒冷人体毛孔闭合，阳气闭存体内，加之饮食又以烧烤、涮品为多，致使肠胃内热蕴积。春季回温，阳气外发，积热涌动下注肛肠，极易大便干结、排便困难，从而引发或加重痔疮症状。

     北京丰益肛肠医院专家介绍：季节交替病患多，千万不能忽略疾病的预防。对司机、白领、教师等职业人群而言，经常久坐或久站，更易患肛肠疾病。因此平时生活要多加预防：1.多进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮发生；2.日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，预防便秘；3.养成定时排便的习惯，防止蹲厕时间过长；4.避免久坐久立，及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免造成腹压增加，引起痔疮；5.常做提肛运动，有意收缩肛门，缓慢上提，如此反复做30次，每天坚持两次。

     北京丰益肛肠医院专家表示：肛肠病是慢性生活方式病，只有平时积极预防，才能远离疾病。市民一旦发现出现便血、肛门肿物脱出等症状，一定要引起重视，及时到正规医院治疗。北京丰益肛肠医院作为一家医保肛肠专科医院，并且被评为“全国十大肛肠专科医院”，承担着首都市民肛肠疾病救治及临床研究的重任，将始终为京城患者提供最专业的诊疗服务，为京城百姓的肛肠健康保驾护航。