肛瘘的预防和保健知识如下：

　　1、建立正常的膳食习惯，因肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。

　　2、应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果

　　3、对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

　　4、及时治疗肛窦炎、肛乳头炎，以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

　　5、肛门灼热不适、肛门下坠者，要及时查清原因，及时治疗。

　　6、防治便秘和腹泻，对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

　　7、积极治疗，不积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。

　　8、养成良好的排便习惯，每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。

　　温馨提示：北京丰益肛肠医院专家建议肛瘘患者采取微创术治疗，因为微创具有治疗时间短，恢复快等优势。但是，对于复杂型(高位)肛瘘就需采取传统手术治疗了，虽然传统手术治疗肛瘘痛苦较大，但是对患者较负责的做法。因此，肛瘘患者一直要早发现，早治疗。详情请点击咨询或拨打咨询热线：010—52227999。B8